糖尿病飲食：時蔬濃湯糖尿病食譜

糖尿病飲食：時蔬濃湯糖尿病食譜

時蔬濃湯的詳細做法，時蔬濃湯的營養成份
菜系及功效： 工藝：滑炒
時蔬濃湯的制作材料：
主料：圓白菜200克,生菜（團葉）200克
輔料：柿子椒150克,雞肉150克,
調料：鹽3克,味精2克,澱粉(豌豆)10克

時蔬濃湯的特色：
色艷味美。
時蔬濃湯的做法：
1.將卷心菜、生菜、紅柿子椒洗淨切絲，雞肉切絲。
2.炒鍋內添適量清水燒開，倒入卷心菜、生菜、紅椒燒開，加入雞肉絲，稍煮，加鹽、味精，用水澱粉勾芡，出鍋即可。