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糖尿病飲食:鲈魚湯糖尿病食譜

糖尿病飲食:鲈魚湯糖尿病食譜

鲈魚湯的詳細做法,鲈魚湯的營養成份
菜系及功效: 工藝:煮
鲈魚湯的制作材料:
主料:鲈魚500克
輔料:附子15克,
調料:姜10克,大蔥15克,鹽5克

鲈魚湯的做法:
1. 用清水煎煮附片2小時;
2. 將鲈魚去鱗去內髒洗淨;
3. 用附片藥汁煮鲈魚,放入姜末、蔥花、鹽調味即可。


鲈魚湯的制作要訣:
鲈魚要購買活魚來烹調,死魚的功效減半。


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