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糖尿病飲食:開洋冬瓜湯尿病食譜

糖尿病飲食:開洋冬瓜湯尿病食譜

開洋冬瓜湯的詳細做法,開洋冬瓜湯的營養成份
菜系及功效: 工藝:煮
開洋冬瓜湯的制作材料:
主料:冬瓜500克
輔料:蝦米15克,
調料:豬油(煉制)10克,大蔥5克,鹽2克,味精2克

開洋冬瓜湯的做法:
1.冬瓜切成4厘米長、7毫米厚的片,開洋用溫水洗去灰沙。
2.把高湯放入鍋中,在旺火上燒開,加入冬瓜、開洋和精鹽,燒20分鐘左右,待冬瓜煮熟,加入蔥花、味精和熟豬油即可。


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