糖尿病飲食：白魚枸杞湯糖尿病食譜

糖尿病飲食：白魚枸杞湯糖尿病食譜

白魚枸杞湯的詳細做法，白魚枸杞湯的營養成份
菜系及功效： 工藝：煮
白魚枸杞湯的制作材料：
主料：白魚500克
輔料：枸杞子30克,
調料：料酒5克,鹽2克,大蔥5克,姜3克,花生油10克

白魚枸杞湯的做法：
將白魚去鱗，去鰓，去內髒，洗淨，放入熱油鍋中稍煎，將洗淨的枸杞子、料酒、鹽、蔥、姜放入鍋中，加入適量清水，煮至魚熟爛，揀去蔥姜，調好味即成。