類風濕應該多吃什麼食物?

概 述

年以來，爸爸一直在承受著類風濕給他帶來了煎熬和痛苦，特別是在天氣不好的時候他的關節部位就會很難受，有時甚至會痛苦不堪，吃任何藥物都不行類風濕在我看來預防很重要，因為類風濕影響很大，一旦出門，就會被人指指點點，為了避免這種情況的出現，建議大家要預防為主，如得了類風濕，醫生曾告訴我幾種治療方法，在這裡建議大家最好及早的知道了類風濕的治療方法，這樣以利於及時的進行治療，類風濕的朋友不妨可以嘗試一下。

步驟/方法：

1患者要注意調節飲食由於類風濕病人常年用藥，且多數藥對胃腸有很強的刺激性，因而主張少吃多餐，以高蛋白、高維生素、高能量的食物為主,宜常吃黃鳝、鴨、骨髓、魚、瘦肉、板栗等，禁忌食生冷辛辣的食物，切忌暴飲暴食，以免損傷脾胃的消化吸收功能。

2患者可以試試理療方法有下列數種：熱水帶、熱浴、蠟浴、紅外線等。理療後同時加以按摩，以改進局部循環，松弛肌肉痙攣。鍛煉的目的是保存關節的活動功能，加強肌肉的力量和耐力。在急性期症狀緩解消退後，只要患者可以耐受，便要早期有規律地作主動或被動的關節鍛煉活動。

3患者要注意發熱關節腫痛、全身症狀者應臥床休息，至症狀基本消失為止。嚴重的類風濕要怎麼治療才有效呢?待病情改善兩周後應逐漸增加活動，以免過久的臥床導致關節廢用，甚至促進關節強直，飲食中蛋白質和各種維生素要充足，貧血顯著者可予小量輸血，如有慢性病灶如扁桃體炎等在病人健康情況允許下，盡早摘除。

注意事項：

患者要注意急性期患者應臥床休息，以後要逐步加強活動，進行適當的體育鍛煉，如散步、蹬樓梯、打太極拳、慢步長跑、氣功、康復訓練。較重患者需自己在床上進行關節牽拉、伸展等功能鍛煉,一是防止肌肉萎縮、關節強直;二是避免早期脫鈣;三是幫助減輕炎症，改善血液循環;四是改善機體功能，促進關節功能恢復。但要注意不要操之過急、動作過快，以免損傷關節。注意防止受涼、潮濕。