歡迎來到【天天健康網】

您现在的位置: 天天健康網 >> 健康生活 >  >> 健康飲食 >> 四季飲食 >> 夏季飲食

夏季甜品之楊梅慕斯酸奶杯

  材料:

  楊梅果肉100克、動物性淡奶油75克、牛奶25克、白砂糖25克、明膠5克。

  做法:

  1、楊梅果肉放到攪拌機打成果醬。

  2、淡奶油加到白糖打至六分發。

  3、牛奶加糖放微薄轉10秒,至糖完全融化。

  4、將明膠加入牛奶中,隔熱水融化。

  5、把牛奶溶液和楊梅果醬混合,再和打發的奶油混合攪拌均勻成為慕絲陷。

  6、把慕絲陷裝到杯子裡,把杯子放進冰箱傾斜45度,冷藏至凝結。

  功效

  楊梅具有消食、除濕、解暑、生津止咳、助消化、御寒、止瀉、利尿、防治霍亂等醫藥功能等多種功能,有“果中瑪瑙”之譽。並且含豐富放維生素C,具有美白功能。

Copyright © 天天健康網 All Rights Reserved