夏季冷飲之香橙酸奶汁

　　材料：

　　橙子、酸奶、蜂蜜、檸檬半個。

　　做法：

　　1、橙子去皮，切開（根據搾汁機口徑大小），同檸檬搾成汁；

　　2、再加入一袋酸奶和一勺蜂蜜攪拌即可飲用。

　　功效：

　　可以幫助緩解視神經疲勞，常飲有明目的良好功效。