喝“骨頭湯”有什麼好處，會不會發胖？

女 | 0個月

健康咨詢描述： 請問,喝“骨頭湯”有什麼好處,會不會發胖?一般什麼動物的有營養呀,用什麼佐料?熬多長時間,因為很重視此問題,所以回答的話請全部回答,非誠者勿回!請用文學回答,謝謝!

      你好,骨頭湯裡面含有鈣和膠元蛋白,營養比較豐富,雞湯營養最好,一般要熬兩個小時左右.