什麼好處？

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健康咨詢描述： 請問:牛磺酸，賴氨酸對人體有什麼好處？

      牛磺酸是一種特殊的氨基酸，是人體必不可少的一種營養元素，有著平衡健康的奇妙功效。除了眼睛之外，牛磺酸還對其它器官有重要功效。例如，經過研究證實，人體心髒中牛磺酸含量最高。牛磺酸是通過保護心肌而增強心髒功能的。當心肌細胞中鈣離子流入量過高時，就會引發冠心病。牛磺酸可以調整心肌細胞中鈣離子的量，維持其平衡，實現強心。牛磺酸與心髒的關系已成為全世界重點研究的課題之一。此外，牛磺酸對肺、肝髒、胃腸等都有保護作用。賴氨酸1、提高智力、促進生長、增強體質。2、增進食欲、改善營養不良狀況。3、改善失眠，提高記憶力。4、幫助產生抗體、激素和酶，提高免疫力、增加血色素。5、幫助鈣的吸收，治療防止骨質疏松症6、降低血中甘油三酯的水平，預防心腦血管疾病的產生。