綠茶的好處是什麼

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健康咨詢描述： 聽人家說綠茶有好多好處，有具體有什麼呢

      它有豐富的維生素C、咖啡因、茶氨酸，能抗氧化、中和游離子，所以對黑斑、皺紋、雀斑啊，都有一定的療效。它富含的芳香族化合物，能溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯體內。另外綠茶可增加體液、營養和熱量的新陳代謝，強化微血管循環，減低脂肪沉積體內，久飲輕身吶。