健康咨詢描述：
大學畢業半年多了，患上抑郁快兩年了，現在的我，沒有事業，沒有愛情，依然經受著抑郁的折磨，，，，，
拿著所謂重點高校的畢業證書走了許多招聘會，卻因為沒有工作經驗屢屢受挫，其實做別的行當也是有機會的，只是不願脫離了耗費了四年時間與精力的所學專業，加上其他的家中的一些復雜原因，畢業半年多，我現在依然待在家中，我是一個愛面子的人，雖然知道面子不值幾個錢，也許根本就不值錢，可是每當原來的同學或寢室的兄弟打來電話問我的近況時，我都會產生一種莫名的痛，同學和兄弟都早已有了工作，而且在大學時都找到自己永遠的另一半，也許幾年以內就要結婚了，可是我，，既無工作，又不知道自己的真愛到底在哪裡，強烈的心理反差使我情緒變化很大，前天晚上接完朋友打來的電話，我就不知緣由的和自己較起勁來，也就是人們經常說的和自己過不去，＂為什麼我的人生道路會這樣曲折迷茫，一個寢室的兄弟，他們在大學裡都找到了自己的穩定永久的愛情，可是唯獨我一個人僅從那段短暫的戀情之後一直走到現在的獨身，現在我依然是獨自的我，工作又沒有著落，其實也是有的，只不過有些不願違心去罷了，愛情不知道在哪裡，事業不知道在哪裡，我開始生氣，氣自己，為什麼這樣曲折，為什麼快２６歲了依然得不到屬於自己的愛情，何況我不是一個差男人，差在哪裡呢，我氣自己，氣的甚至有些要崩潰的感覺，所以我和父母發了脾氣，母親哭了，哭的我很心痛，他們擔心我會這樣鑽牛角尖鑽出病來，甚至擔心我成精神病，但是我還是保持著一個清醒的我的，雖然現在知道那完全是自己的錯，不應該那樣，但是現在的我有時卻依然會深陷在＂質問自己＂的泥沼中，，，，
即將２６歲的我在承受著巨大的壓力，工作壓力，婚姻壓力，因為沒有工作，所以我不敢出門，不願意看到認識自己的人，甚至是自己的親戚，原因很簡單，很讓人難堪，這種心境應該是現在很多的高校畢業生都在擁有著的一種心境，在一些論壇裡我看到了他們的貼子，和我的感受和經歷如出一轍，我們都在承受著莫名的痛苦，不同的是，也許他們的性格相對可能會開朗一些，而我是一個心細的人，又稍顯內向，所以，這幾個月來，我都一直沒有調整好自己的心態，可以說一直生活在痛苦和壓抑之中，我知道，雖然是壓力的始因，但是也有抑郁的推波助瀾，我對那些所謂＂門診＂已經失去信心了，曾經看過幾家，但是說到底，都是為了掙錢，讓你做昂貴的檢查，吃昂貴的藥物，而實際結果並不如想象的那樣，，，
因為自己的親身痛苦經歷，所以我很清楚抑郁，一般都是因為壓力大，卻無處釋放，長期壓抑的結果，根本還在於自己的調整，寬心，雖然自己清楚，但是現在的我卻很難調整好自己的心境，也許對其他的朋友會有些借鑒作用，，，
不知道怎樣來談論這世事，在一個需要戀人的年齡，我卻無法擺脫這種空虛的心境，越想擁有，卻越得不到，越得不到就越跟自己較勁，也許這就是天意弄人，事與願違，都說隨緣，我已經隨到２６歲了，不知道還要隨到什麼時候，何時才能得到我真正的愛呢？
這個世界本身就不公平，但是想做到讓這個世界的不公平在你的面前低頭卻不是件容易的事，現在，我的心靈很脆弱，我應該怎樣走出這抑郁，悲瘡的陰影呢，，，，，，，，
早就想過，可能作為一個２６歲的男人來說，這樣著急的想婚姻可能會讓人感覺胸無大志，甚至有些可笑，但是我還是希望能對大家說出來，因為我知道，，，像我這種情況，和我擁有一樣心境的朋友不在少數，有一個和大家交流的機會，也許我們的心靈都會寬松些，，，
期待大家的回復，為了那麼多能早日快樂起來的朋友們和我，，，，，，，，，
只是希望能互相傾吐心中的壓抑，讓我們都能早日脫離抑郁，共同體驗美好生活，，，，，，，，，，，，，
第一次問題補充:(2007-1-29 9:43:45)有些時候會自卑，而且不自信，雖然在朋友的眼中，我一直是個優秀的男人，但是在遇到一些挫折或不平衡時，一種對比會使這種感覺會尤其深刻，也許這也和性格有關，怎樣脫離這種心態呢？
第二次問題補充:(2007-1-29 16:05:27)其實說到底是我的心理承受能力差，對挫折承受能力不強，我也知道應該調整好自己，可是這其中還有著抑郁的折磨，其實如果換到幾年以前，這些事情我都會把它忘記，不去想那些煩心事也就算了，可是抑郁的推波助瀾使我有時控制不住自己，由不得去想那些事情，有些自暴自棄，我應該怎樣用什麼樣的方法來調整好自己的心態呢？
你好！你是個年輕人，年僅26歲的年齡很大嗎？年輕就是資本，年輕人要敢於在逆境中奮斗，不能怨天尤人，你不夠自信，缺乏很嚴重的自信心，首先你得調整好心態，要看遠處，是金子早晚都會發光，象你現在這樣和父母鬧脾氣就能解決問題了嗎？那你有沒有想過父母的感受，把你養這麼大就是為了和他們鬧脾氣嗎？你已經不是小孩子了，很多的道理你要自己想明白，給自己信心一定會想到做到的，年輕人走好人生的每一步！
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