怎樣才能讓自己快樂

女 | 14歲

健康咨詢描述： 主要症狀:
發病時間:
化驗檢查結果:

曾經的治療情況和效果： 我是住宿的,快要上學時,我老是很傷心很難過.雖然我住宿有5年多,每一星期後也能回家.但我還是```在以前學校（也是住宿的）雖然也不鄉去上學,但沒有現在過分的難過.現在一說要上學,我的新開始沉重起來.想著又要面對那些同學,雖然我也算挺有人緣的,但我還是經常為不夠某同學更好人緣而自卑,難過.我不想上學也許是因為人員關系把/老想著我跟那人是同宿捨,為什麼我跟不同宿捨的同學走在一起,見到我們,不跟我問好,只跟與我走在一起的問好呢.難道說在他們心中沒有我嗎/還有有個同學（同宿的）派零食是連班裡急少說話的同學（沒什麼朋友都是一個人走）都分給了,就是沒有給我``我不是說一定要給我,可為什麼全捨都給了.就不給我呢?想想平時我跟他的關系不差啊,我也沒得罪過他啊```請高束我這是為什麼?怎樣才能讓自己不要太多心和每一天都很快樂?怎樣才能更有人緣,受歡迎?

      你好 首先 你的社交是出現問題的 和同學的關系不是很融洽 或者沒有達到自己的認可的程度
      其實這是你的認識出現了誤區 你想的是我怎麼對待別人 別人一定要怎麼對待自己 這是片面的 因為你給的比人未必接受啊 需要鍛煉的能力是換位思考 如果我是他我會如何
      鍛煉一種 自己也和大家一樣的平常心態 也許他只是不好意思 或者想給你更好的
      祝好