每次晚上睡眠不深，老是容易醒怎麼辦

每次晚上睡眠不深，老是容易醒怎麼辦
患者年齡:21
患者性別:男
病情描述:
晚上睡眠不深，老是容易醒怎麼辦
曾經治療情況和效果:
沒有治療，沒有遺傳，最近才發現的
想得到怎樣的幫助:
求解決的辦法

  最佳答案

病情分析：
你好，你這種情況是陰虛火旺導致的睡眠質量不好
指導意見：
你這種情況治療的話可以吃點杞菊地黃丸和安神定志丸，平時飲食忌辛辣油膩，多吃點水果蔬菜。祝你早日康復