心情總是不開心

女 | 30歲

健康咨詢描述：   自從去年懷疑老公有外遇心裡一直多是不開心,但是老公說過不會做對不起我的事,我看到他手機與電腦中有一個女人照片很多包括裸體及親她臉部的照片,我問她只是為了在外要面子才這樣做我是不是應該不能懷疑他啊!
  從有這種懷疑心裡讓我不開心也讓我和老公過著不開心的生活包括性生活也不好,使我很焦慮困惑者過日子,現在兩個人雖然生活在一起但是好象陌生人一樣只有吃飯時有說一些話,其它時間都不說話,這樣生活正常嗎?
  不過有時會關心一下我,還是比較注意我的行為但是不體貼,總是說些讓我傷心的話.比如說:他出去不告訴去那裡,我呢這些天出去也不告訴他.他有要出去我就問他要去哪!他回答我說你出去都不告訴我為什麼要告訴你.我這些天不告訴他是想讓他明白他出去要告訴我可是他心裡不是這樣想?
  這些問題讓我很不開心請你們幫幫我讓我開心起來好嗎?

      第一,夫妻之間要相互信任,相互溝通,經常交流;第2,你的態度有點消極,如果你的老公真的有外遇,你這樣只會讓他煩,更快的把老公推給情敵;誰都渴望幸福美滿的婚姻生活,可生活是要經營的,請先反省自己,從自己做好,相信你的老公;第3,充實自己的生活,即使婚姻不在也不要把自己折磨的很痛苦.你的老公還在意你,說明他愛你,在意你,放下陰影你們會幸福快樂的