心情總是一會兒高興一會兒抑郁

女 | 21歲

健康咨詢描述： 經常想起以前出糗丟臉的事情，就很自責，覺得自己像個神經病。然後性格又不好，挺內向，害羞，不愛說話，缺乏自信

想得到的幫助： 分析下我是不是真的有病

      病情分析：
      通過你的詳細描述來看，你咨詢的這個問題，考慮還是由於心理因素導致的！
      指導意見：
      你說的這個情況治療來說我建議你還是首先養成良好的生活習慣很重要，保持心情舒暢很關鍵，多溝通交流，可以找心理醫生疏導！