請問這是抑郁症嗎應該怎麼改善

女 | 24歲

健康咨詢描述： 不想跟人打交道 只想自己呆著 感覺什麼都不想做 而且總是感覺很乏累 特敏感 太在意別人 總是在意別人的臉色 感覺挺累的 不怎麼想說話 我是不是抑郁症 該怎麼調理下自己 已經結婚了

想得到的幫助： 我是不是抑郁症 該怎麼調理下自己

      病情分析：
      你好你這樣的情況還不是憂郁症還屬於自閉症就是不想和外界接觸。
      指導意見：
      所以你這樣的情況建議還是多出去走走的要和外界接觸不要過於在意別人的看法活出自己的本色