老年人睡前飲酒易猝死

睡前飲酒會導致血壓升高、心絞痛和心肌梗塞，嚴重的還會導致猝死。特別是老年人，老年人在睡前飲酒更容易有生命危險。這是因為人到了老年階段身體各個功能開始減弱，細胞開始衰老，血管壁容易受到刺激。如果在睡前有飲酒的情況，酒精會帶來血壓升高甚至窒息的危險。一定要改掉睡前飲酒的壞習慣。

很多老年人認為睡前飲酒對身體是有好處的，認為這樣有利於解除疲勞，驅寒，有利於睡眠。其實這些都是沒有科學依據的，如果伴有心腦血管疾病，會引起腦出血的生命危險。

睡前喝酒，酒精很容易就溶入血液。血液中的酒精會刺激血管內壁，導致血壓升高。會使得硬化的血管破裂造成生命危險。研究人員觀察發現，睡前飲酒的人，若出現兩次打鼾(即呼吸性障礙)，每次窒息十幾秒鐘，不但能使血壓升高，還能引起冠狀動脈痙攣、心絞痛、心肌梗死，甚至因心髒功能紊亂而猝死。

老年人的各個器官都比較脆弱，不能受到酒精的刺激。所以，一定要改掉睡前飲酒的壞習慣，才能保證生命安全，以防不測。