桂花茶補血除口臭桂花茶的兩款食療方

概 述

秋天一到，又到了桂花十裡飄香的季節，很多人覺得桂花的味道好聞，但是卻不知道桂花也是一種非常好的藥物。秋天身體干燥缺水，很多人體內有熱毒，身體寒涼，這個時候桂花就發揮作用了，桂花的補血效果不錯，此外，桂花的香味怡人，對於口苦口臭的人，吃些桂花的食物可以驅除口臭。那麼該怎麼利用桂花呢？接下來介紹幾款食療方。

步驟/方法：

1蜂蜜有潤肺、止咳、消炎的功效，還有美容養顏的作用。選適量的桂花洗干淨。摘除一些雜質，放入蜂蜜中，制成桂花蜜，每天用蜂蜜沖水喝一杯，可以疏肝理氣，開胃止咳，對身體很有好處。

2梨子甘甜脆爽，有潤肺止咳化痰的功效，把梨子切塊放入小鍋中煮開，加入適量的桃膠，等到湯汁有些黏糊的時候，加入桂花和適量的冰糖就可以食用了。這道桂花梨子飲料可以美容養顏，補血也非常好。

3陳皮除了是一種常見的烹饪調料，也是一味很好地中藥，陳皮有通氣止嘔的功效。選擇適量的陳皮和桂花一起用熱水沖茶飲用，可以治療痰多咳嗽的症狀，對於便秘的患者也有一定的療效。

注意事項：

此外，桂花還可以做成桂花酒，平時也可以直接用桂花泡茶喝，不僅可以驅除口臭，而且香氣怡人，可以醒神。秋季到了也是養生的時刻，大家也要注意多多的鍛煉身體。