食物健康有好有壞

食物，在用得著的時候，就是好東西，在用不著的時候，就是起壞作用的。所以，在這裡，我們來看一下，平時所吃的食物的兩面性，其在哪些情況下，是好的，哪些情況下，則是不好的。

對於肉湯來講，好些人在喝，例如，魚湯，或者是雞肉湯等。而這種湯，有好處，也有壞處。好在於，可以起到很好的發熱的作用，所以，對於男性來講，有著壯陽的作用的。但是，有一個不好的地方，就是這個因為其肉裡的一些化工飲料裡的毒素，也會被大量釋放出來，所以吃後，也會引發一些慢性的疼痛的疾病，甚至是血管硬化也會因為這個肉湯而出現的。

鹽，鹽是生活中，必須吃的調料，可是，如果鹽吃多了，則會讓你的細胞脫水，出現昏迷或者是不舒服的現象的。但是，如果你不吃鹽的話，又沒有食欲，也沒有味道，所以，鹽，只能適量，不能多吃。

雞蛋，雞蛋的好處，其實是好的，但是一天，也需要控制好量，如果多了，也是一種負擔的。雞蛋因為分子小，所以，會進入到你的血液裡，從而出現一些眼疾，或者是血疾等。不過，對於適量的來吃的話，則起到營養的價值，以及可以幫助你益腦補身的。

茶葉，喝茶的好，也有壞的。這裡，喝茶，可以預防多種疾病，也可以達到養生的目的，可是，如果你在不利的情況下，是不能喝茶的，例如，鈣缺失，或者是鐵缺失的情況下，就不能喝茶了。

白酒有消毒的作用，所以，偶爾喝一下，也可以消除身體裡的毒，但是如果你喝多了，這裡，就不用多講了，大家都是清楚的。

辣椒，雖然好些人嫌辣，可還是吃著，這個，就是可以起到一個促進發汗的作用，也是有助於消化的。可是，如果吃多了，則會讓你的消化功能反而受到極大的影響的。

還有，就是其他的食物，也是一樣的，例如醋的好處，就是軟化血管，可是吃多了，則會讓你的胃酸過多，會造成胃疾病的。

不管如何講，任何一種食物，都會有兩面性，所以大家在吃的時候，都要選擇自己的那一面，也就是說，適量地吃一些食物，來促進我們的健康是有必要的。如果你吃過了，則也會對你的健康造成不利的。