“海虹是一種常見的貝類,也是一種軟體動物,大家在平時應該都會吃一些貝類,各種各樣的海產品都是有很高的營養價值的,也能夠讓我們平時吃的食物有更多的味道,大家對海虹的營養價值了解嗎,它是海產品中營養很豐富的一種,經常吃一些海虹能夠讓我們的身體更健康。”
用料蘑菇洗淨,分成小朵,備用
2.韭菜洗淨,切段。海虹煮熟,取出肉,備用。蔥切小段。
3.起油鍋,放入蔥花爆香
4.加入蘑菇炒一會,
5.加入水適量或煮海虹的原湯。
6.煮開加入海虹。雞蛋一個打散,倒入鍋中,加入鹽調味
7.攪拌均勻,大火煮開。
8.改小火煮15分鐘後加入香油,韭菜段即可。
我一般都是加入一半煮海虹的水,再加一半清水,這樣煮出來的湯非常鮮。
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