保胎飲食之參歸豬腰湯的做法詳解

　　參歸豬腰湯有著氣血雙補、保胎之功效。此藥膳可供氣血兩虛型先兆流產的孕婦作輔助治療，臨床表現為胎不安，下部流紅，四肢無力等都療效。

　　參歸豬腰湯的做法：

　　制作材料：

　　主料：豬腰子180克

　　輔料：當歸10克,人參5克

　　參歸豬腰湯的做法步驟：

　　1. 將人參、當歸身洗淨；洗淨豬腰，去除內膜臊筋。

　　2. 將人參、當歸、豬腰共放入鍋缽中，旺火煮開，然後改文火煨60分鐘。

　　參歸豬腰湯的功效：

　　1. 養血益氣，寧心安胎。

　　2. 人參大補元氣，寧心安胎；當歸補血止痛；豬腰子補腎氣。

　　3. 此藥膳可供氣血兩虛型先兆流產的孕婦作輔助治療，臨床表現為胎不安，下部流紅，四肢無力，懶語少言，體虛膚臊，面色萎黃，舌淡嫩，苔薄白，脈細軟無力。

　　食物相克：

　　人參：人參不宜與茶同服，反黎蘆，畏五靈脂，惡皂莢、鹵鹼，黑豆，動紫石英，