大棗補氣養血但4種人千萬別吃棗

概 述

相信我們在日常生活當中，大棗這種食物並不少見。大棗是一種功效很多的食物，所以也是很多女性朋友喜歡吃的一種食物，因為大棗可以補血養氣，女性朋友吃的大棗皮膚會變得白嫩有氣色。因為女性朋友很容易引起盆血，吃了大棗就會補充這方面的不足。但是吃大棗也有很多的講究，有些人還是不適合吃大棗，這一定要引起我們的注意。進來了解一下大棗補氣養血，但是有哪幾種人不能吃大棗？

步驟/方法：

1痰濕偏盛的人一定要少吃大棗。因為這樣的人會經常感覺口中發膩，還會感覺到食欲不振，平時會經常感覺胃部脹滿，還有的人會感覺頭暈，甚至會感覺惡心和嘔吐的發生。所以這種人吃了大棗就會加重病情。

2愛上火的人要少吃大棗。因為這類人的體質是屬於偏熱型，還會經常出便秘的現象，有的甚至會出現牙龈腫痛的症狀，而大棗是很溫和的食物，就是說是偏於溫補型的食物，如果大量食用，就會更加上火。

3感冒病剛好的病人不能吃大棗。在病人感冒的初期，因為風寒已經侵入人的體內，在這個時候吃大棗的話，就會導致邪氣滯留，又會使體內的病邪難以除去，所以這個時候吃大棗不利於恢復身體。

注意事項：

大棗雖然是一種很好的食物，但是也有很多的吃法講究，如果吃的不正確的話，會引起負面影響，會給身體帶來很大的危害，所以一定要引起朋友們的注意了。