長期亢奮，睡眠不好

女 | 0個月

健康咨詢描述： 大夫您好:
    我今年22歲,大四,正在考研,最近這段時間很亢奮,尤其是在學校時,主要表現是睡眠不好,很難入睡,愛做夢,晚上常驚醒,大概每晚一兩次,時間好像集中在凌晨5點左右,注意力不集中,看書容易走神,腦子感覺就是那種比較呆滯的,不想說話,中午午睡也很難睡著,以前午睡一睡就是一個多小時,現在還不到20分鐘,而且明顯感覺很疲憊,長打哈欠,但就是睡不著,前幾天回了次家,在家待了6天,奇怪的是,這六天裡好像睡不完的覺,一看書就像睡覺,可一回到學校就又開始亢奮.
我不知道這是心理因素還是生理因素,還有,心裡總感覺慌慌的,好像心跳一會快一會慢心率不齊似的,請問大夫這是怎麼回事啊?我用熱水泡腳,和牛奶都不行,您說我應該怎麼辦呢?

      植物神經功能紊亂引起的,口服 谷維素,VB1和安神補腦液治療,