最近睡眠特別淺，很難睡著

女 | 20歲

健康咨詢描述： 以前也有失眠的症狀，但不是太嚴重，有兩年了吧，但是現在嗎每天晚上三點醒，而且難睡著，每天感覺好累啊

想得到的幫助： 我現在怎麼辦，想在西安當地醫院看中醫，卻又不知道如何選擇

      病情分析：
      你好，這個上述症狀，一般是可以考慮為神經衰弱導致的，是需要做注意生活規律的調理，
      指導意見：
      以及注意自己心裡情緒的調理，不要過於勞累，可以做口服安神補腦液和健腦補腎丸做對症治療，如果不能緩解，再去醫院做中醫辯證施治對症藥物治療！

患者追問：

可是口服藥物會產生依賴性，最怕那樣的後果，想通過咨詢中醫，喝中藥的形式進行治療，可以嗎