我認為自己有輕微的強迫症，應該怎麼辦

女 | 0個月

健康咨詢描述： 我有很多症狀，比如:平時每次說錯什麼做錯什麼，哪怕是很小的一件事，我都會郁悶半天；對門和煤氣能反復檢查半天，每次鎖門時，我都會拽半天看能不能拽開，也知道鎖好了不可能再拽開了；老是怕自己會生病，如果手拿過錢，就盡量不再接觸自己身體的部分，怕傳染細菌；等等
我也知道這不是什麼大問題，可是老這樣會給我帶來很多郁悶的，有心理健康方面的大夫嗎？給我點意見，不要對什麼都太在意了

      我也是這樣，郁悶。