有強迫症怎麼辦

男 | 23歲

健康咨詢描述： 由於高考時候記的東西比較多，就強迫自己在課堂上把老師講的內容逼自己記下來，因為不想課後記，在課堂上不斷提醒自己，記下沒，即使記下了，也再回想好幾遍才放心，高三那年就是這麼過來的。後來就演變成強迫症，什麼東西都要確認好幾遍才放心，比如晚上鎖門時要確認好幾遍，即使知道它已經鎖好了，可是還是擔心自己沒鎖，自己覺得很討厭，但是還是沒法控制自己。

想得到怎樣的幫助：怎麼解決這個問題，已經影響到我的生活了，我會花好挺多時間反復確認一件事，盡管那件事會比較重要

      病情分析：
      你好，依你所說，你確實是強迫症。
      指導意見：
      我建議你放松心情，不要給自己太大的壓力，說話做事宜粗不宜細，學會放棄，不要事事上心。自己調整不過來，可以到正規醫院服用藥物治療，治療強迫症首選氯丙咪嗪。