感覺自己有強迫症

男 | 26歲

健康咨詢描述： 總是做完了，以後過幾分鐘，又感覺自己沒去做，但以前自己的記憶力挺好的，

想得到怎樣的幫助：有什麼辦法可以解決這個問題嗎？

      病情分析：
      你好
        你這種情況大多數人或多或少都存在  你不用擔心 
      指導意見：
      我們大多數人都會有一些強迫思維，如果僅僅是偶爾出現，而且並沒有嚴重影響到日常的學習和生活，那麼就不構成強迫症。無須擔心 你需要進行自我暗示 我很正常 不要可以提醒自己我需要想些什麼 新年快樂 祝健康