如何擺脫與喜歡女生交往的恐懼心理

男 | 25歲

健康咨詢描述： 我現在正在讀研究生,從來沒有交過女朋友,我個人條件還可以,在各項活動中表現非常優異,跟一般女同學交往也很正常,但是一遇到自己喜歡的女孩子就非常緊張,不知道該說什麼,該做什麼,最近看了一本與心愛女生交往的方法,發現自己與女生交往缺乏主動,書中介紹說女生喜歡男生有魄力,要主動,但我一想像牽手或是擁抱這一類的就害怕,所以從來都沒有更進一步的進展,甚至是總在一起都不敢表白,總是重復著乏味的話題,再最後就演化成關系惡化,分開後害怕見到那個女生,我現在都這麼大了,同學都嘲笑我,我也很犯愁,我在其他方面都還可以,可就是交往女孩子方面實在是我一大難題,我該怎麼擺脫這種交往恐懼呢?

      你好：想擺脫這種恐懼心理,首先需要知道恐懼是怎麼形成的呀,那想知道怎麼形成的,是需要分析的,根據你的過去的經歷,想法,感受,等去分析,還要分析交往方式上的原因,然後才能解決的.