糖尿病保健誤區：過度節食不利於血糖控制

　　糖尿病的治療是一個漫長的過程，如果在治療護理任何一個環節中出現疏漏，很容易導致血糖反彈而無法治愈糖尿病。對於糖尿病患者而言，不科學的保健方法，同樣會影響到治療效果及病情，因此，糖尿病以下的保健誤區一定要遠離。

　　1、節食過度。糖尿病患者在發病後，需要合理的控制飲食，但糖尿病患者控制飲食，不等於饑餓療法，而是在保證患者生理活動所需的前提下，適當限制食物的總熱量，同時，糖尿病患者還要保持營養平衡。生活中，過度節食或者偏食，不但會導致熱量不足，營養不良、貧血、降低身體的抵抗力等等不良影響，如果節食過度，甚至還會導致低血糖後，血糖反跳性升高，不利於血糖的平穩控制。

　　2、減肥過度。糖尿病患者如果過於肥胖的話，很容易導致一些並發症的法身，因此我們說，肥胖是導致糖尿病的危險因素，患者應該注意減肥，減肥有助於改善胰島素抵抗，增加降糖藥物的療效，不過，如果糖尿病患者減肥過渡的話，將很容易降低身體免疫力，不利於患者身體健康，而且消瘦患者對低血糖的自我調節能力下降，這樣一來，就會增加低血糖的危險性。

　　3、降糖過度。糖尿病患者在治療期間，切忌降糖過度，這不利於患者控制病情，對於患有糖尿病患者的人來說，選擇降糖藥治療糖尿病時，應該是循序漸進的，臨床上，不少糖尿病患者，為了短時間內收到良好效果，於是大幅度服用降糖藥，使得血糖下降過快，這很容易傷害到患者的身體健康，尤其是嚴重的話，還會嚴重損害中樞神經，導致意識障礙、昏迷乃至死亡。

　　4、運動過度。糖尿病患者在發病後，需要保持保持適當的運動，這樣有利於糖尿病患者的身體健康，對於降低血糖有好處，但患者的運動要循序漸進，掌握好運動方式和運動強度，避免運動過於強烈，因為劇烈的運動可興奮交感神經，導致胰島素的抗拮激素分泌增加，血糖升高，運動時間過久、運動量過大，會顯著增加低血糖的危險。

　　溫馨提示：糖尿病患者進行護理時，應該遵循個體化的原則，因為每一位糖尿病患者，由於性別、年齡、身體素質、患病時間以及具體發病原因不同，糖尿病的具體表現表現也是同同，此因此，尿病患者進行理理要根據實際情況來進行。