預防過敏性些鼻炎的七種方法

　　預防過敏性鼻炎的方法有哪些?過敏性鼻炎是一種常見的鼻病，與受花粉、塵螨等過敏原的刺激有關。過敏性鼻炎對患者的健康有很多危害，應該及早進行治療。那麼過敏性鼻炎的預防方法有哪些呢?

　　1、在花粉或者灰塵較多的季節，關閉汽車或者房間的窗戶;

　　2、移去過敏源，包括寵物，煙，甚至可疑的花草或者家具;

　　3、持室內清潔無塵以減少過敏原，可利用吸塵器經常打掃衛生;

　　4、臥室內使用無致敏作用的床單及被褥，如使用密閉良好的床墊及枕頭，及柔韌性較好的床單和枕巾等，並每周用熱水清洗床單枕巾;並注意不要在戶外曬被和床單，因為霉菌和花粉可以粘到被子上;

　　5、收拾好你的小物件，如書籍，錄音盒，cd，光盤以及長毛動物玩具等，這些物品都極易沾上灰塵，從而引起過敏;

　　6、注意鼻腔清潔，經常清洗鼻腔;

　　7、加強室外體育鍛煉，增強體質;

　　過敏鼻炎長期噴嚏，睡眠也不好，雖然不是什麼大病，但困擾了不少患者，過敏鼻炎還會引起其他並發症。因此過敏鼻炎的治療對患者相當重要。過敏性鼻炎的預防方法就介紹完了，您了解了嗎?如果您還有什麼疑問，歡迎訪問有問必答網向專家提問咨詢，您的健康是我們共同的心願。