過敏性鼻炎的預防方法是什麼？

　　過敏性鼻炎一直是被人當作是一種嚴重的鼻部疾病，這個病給患者帶來了很大的困擾。很多人覺得花了不少的冤枉錢可是還是無法將疾病治好，因此會對疾病產生很大的畏懼，很多人也是知道這樣的疾病的，見到患者的痛苦，他們會在想這樣的疾病到底有什麼樣的預防方法呢？下面就跟大家談談。

　　預防過敏性鼻炎的方法：

　　1.全面徹底地清潔房間是減少過敏原的最好途徑。如及時清除臥室內的書報；待衣物干燥後再收藏；加強室內通風，使用有效的排氣設備；經常清潔家俱表面及家俱、電視機、沙發、冰箱背後的灰塵；為減少居室空氣中的粉塵顆粒，還可盡量使用高效顆粒過濾器或其他空氣過濾設備；對於有過敏性鼻炎患者的家庭來說最好不用地毯，即使使用，也應使用可清洗的地毯。

　　2.床墊、窗簾、沙發套、枕頭及被褥、地毯都是塵螨生長的好地方，可定期在熱水(≥55攝氏度)中清洗，因為塵螨在一定的溫度下可被殺死；當然也可以使用防過敏原的床上用品。

　　3.在有過敏性患者的家中應避免飼養寵物，若一定要養寵物的話，盡量不選擇貓，而選擇狗，盡量避免寵物進入臥室，堅持每周一次為寵物洗澡也有助於減少寵物所攜帶的過敏原；當然妥善管理儲存好食物可有效地遏制蟑螂的繁殖；減少居室內植物的生長，也是防止霉菌繁殖的有效手段。

　　4.戶外的過敏原一年四季中都可能存在。比如春天的香樟樹、楊樹、桦樹和橡樹；秋天的多種植物花粉都是重要的過敏原。我們經常能遇到這樣的患者，他們每年都有規律地在某一季節出現過敏性鼻炎症狀，而季節一過症狀明顯減輕或者消失。這往往是季節性過敏性鼻炎，常見的過敏原就是花粉。

　　5.花粉多有季節性，當空氣中花粉含量高時(早晨5點到10點是花粉高峰時間；有風的天氣，空氣中花粉的濃度也相應較高)，應盡量多地留在室內，並關閉門窗，減少戶外活動，或使用空調或減少開窗次數，盡量用空氣過濾器等方法；通常情況下花粉易積聚於人的頭發和衣服上，外出回家後采用淋浴可去除身體上的過敏原；洗衣後用干燥機干燥而避免在外面曬干；到戶外活動，佩戴口罩對防病也會有一定的幫助。

　　6.環境中的刺激物如：香煙煙霧、香水、化妝品、香皂、洗發水等都可引起類似於過敏性鼻炎的鼻部症狀，也可使過敏性鼻炎症狀加重，因此應盡量避免與這些物質的接觸。

　　這樣的預防方法，希望對你們有作用。但是不要以為做到這些預防措施就一定不會有疾病的發生，預防只是會減少疾病的發生幾率，不代表疾病一定不會出現，因此，如果你有相關的症狀發生，請你一定要及時到醫院做檢查跟治療，最後，祝願患者們在正規醫院的醫生的治療下可以早日康復，及早擺脫疾病的困擾。