預防過敏性鼻炎的方法有哪些

　　過敏性鼻炎的預防方法有哪些?過敏性鼻炎是一種常見的鼻科疾病，也稱變應性鼻炎，常由非特異性的刺激誘發而產生。那麼發生過敏性鼻炎應如何預防呢?下面是專家對過敏性鼻炎的預防方法的介紹，一起來了解下吧。

　　1、根治病灶，徹底治療扁桃體炎、鼻窦炎等慢性疾病，這是有效的過敏性鼻炎的預防的方法。

　　2、注意保暖，氣候轉變極易感冒引發鼻炎。季節轉換注意觀看天氣預報及時進行適當添衣。

　　3、過敏性鼻炎的預防要減少冷空氣對鼻粘膜的刺激，適當時候注意戴上口罩。洗澡後應盡量擦干頭發再進行睡眠，避免感冒。

　　4、注意工作、生活環境的空氣清淨，過敏性鼻炎患者避免接觸灰塵及化學氣體特別是有害氣體。

　　5、加強鍛煉，提高身體素質。通過運動，可使血液循環改善，鼻甲內的血流不致阻滯。經常運動。

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