老年人如何預防過敏性鼻炎疾病呢

　　老人小孩身體出現不舒服都是比較難治療的，因為身體沒有年輕人的好，所以我們一定平時要注意預防疾病。日常生活當中過敏性鼻炎疾病是非常泛濫的，而且危害性極強，會有較多的朋友遭受到該病的侵害，其中有較多的老年人，生活中我們應當進行一些該病的預防工作才可以，為此需要多了解相關的預防措施，往下看了解一下具體的預防措施有哪些呢。

　　過敏性鼻炎的預防措施：

　　要預防防秋季性的過敏性鼻炎，要做好的是盡量的去避開過敏原體，但是很多的患者沒有意識到這塊，秋天意味著過敏機會比普通人多。秋季因為天氣干燥空氣中有很多的可致過敏原體，如果秋天外出不戴口罩注意防護的話，很有可能得過敏性鼻炎。每天的花粉散播最少的時候多是每天的清晨或者是在雨後。有過敏史的患者們要盡量選擇在這個時間裡外出，要盡量的避免去一些花草密集的地方，也盡量不要去觸摸花卉，避免加大過敏原體的感染，在大風的天氣最好不要外出。

　　過敏性鼻炎，是指我們在接觸了過敏原之後，通常會出現鼻子不通氣，打噴嚏的免疫性現象。所以為了預防過敏性鼻炎的產生，我們就應該避免接觸過敏原。從而引起鼻炎。同時我們還不要吃冰冷寒涼等刺激性的食物，平時應該多吃一些補益肺氣的食物。並且進行戒煙和避免進入吸二手煙的場所中。還有盡量不要經常出入空氣被污染的地方。過敏性鼻炎是一種慢性疾病，那麼在治療過程中需要的時間很長，所以我們不要放棄，應該保持一個愉快的心情，多出去走一走，增強身體的抵抗能力。不要有劇烈的情緒波動，而使病情加重。過敏性鼻炎的病人要多注意工作和生活環境的空氣清淨、濕潤等不能太干燥了，要盡量的去避免接觸灰塵及化學氣體，避免得鼻炎的幾率。要多加強自身的鍛煉，提高自身的素質。

　　在家盡量不開窗戶如果所居住的環境有很多花草樹木，而自己又長期待在家裡，最好是不要開著窗戶，否則很容易因為花粉反而過敏。減少戶外活動外界的粉塵，花粉含量都會比家裡的濃度高很多，因此花卉盛開的季節建議少出門，尤其是公園，草叢等地方。

　　外出要做好防護准備如果必須出門，那麼一定要做好預防措施，比如戴個口罩，同時回家後要及時換衣服、洗澡，避免過多接觸過敏原。不使用空調室內外溫度溫差多大會不斷刺激鼻粘膜，容易誘發過敏性鼻炎，因此建議少開空調，尤其需要避免長期待在空調房。預防過敏性鼻炎就要在日常生活中注意各種小細節，加強鼻部的保養，盡量遠離各種過敏原。如若患上過敏性鼻炎千萬不可忽視，應該及時到醫院診治，以免延誤病情而引發並發症。

　　以上的這些知識就是為朋友們介紹的關於過敏性鼻炎的預防措施了，此病會給很多的老年朋友帶來相當嚴重的危害，同時也會影響到他們的生活，大家應當認真了解一些過敏性鼻炎的知識，幫助身邊的老年人進行此病的預防工作才可以。