舌炎可以吃什麼水果之類的

概 述

我非常喜歡吃火鍋，最近一次吃火鍋的時候因為太著急，把舌頭弄受傷了，導致自己出現的舌炎，雖然不是非常嚴重的事情，但是畢竟在自己的手頭上，對自己的生活和學習造成了很嚴重的影響，因為每次自己想集中精力干一件事情的時候卻發現自己的手都非常的難受，所以說我真的想迫不及待解決自己的這個問題，也希望大家平常多加注意自己的身體。

步驟/方法：

1相信大家都知道雪梨有降火的作用，一般我們手都出現問題時候都是因為上火，所以說吃雪梨可以有助於這種情況的緩解。如果有人喜歡和冰糖雪梨湯的話，還可以用雪梨來做湯，口感非常的好，而且效果也非常得好。

2第二種水果就是新鮮的柚子了，新鮮的柚子非常的下火，而且他的口感也非常的舒服，對手都不會產生什麼刺激，所以說手頭出現問題的時候，就會注意些柚子。最重要的是，把柚子吃完以後，柚子皮可以泡水喝。

3第三種水果就是山竹了，雖然很多人不吃山竹，因為山竹的價格比較高，但是不可否認的是他對於我們上火和治療舌頭來說，效果真的是非常的好。而且吃橘子的時候，也是有下火的作用，希望我們可以注意。

注意事項：

不管怎麼說，我們平常一定要多吃一些水果，因為水果可以幫助我們降火，但是一定要吃新鮮的水果，必須洗干淨，不然很容易有細菌，對身體不好。