牙痛期間吃什麼食物比較好??

概 述

最近估計是上火了，總是牙痛，一吃東西就痛得厲害，牙龈紅腫又總是口渴，後來因為實在牙痛的受不了就去找牙醫，他給我開了一些止痛消炎藥之後，還告訴我幾種食療方法。生活中，由於各種各樣的原因可能會引起人體上火，如大量吃辛辣食物，上火就有可能引起牙痛，搞得人吃不香。面對由於上火而引起的牙痛，我們應該注意些什麼呢？我和大家分享一下我的經驗吧.

步驟/方法：

1患者可以吃一些將降火的蔬菜瓜果，最好的就是苦瓜，清炒、涼拌都可以，能達到清熱解毒的作用。另外，也可以吃一些西紅柿、西瓜等患者可以試試把大蒜搗爛，然後敷在痛點上就可以緩解牙髓炎、牙周炎以及牙痛等症狀。

2患者要注意好好休息，良好的休息可以幫助自己減少和減輕上火的可能，大量從事腦力勞動的人容易引起上火，所以一定要有足夠的休息再就是每次吃完飯後都漱口，早起睡前養成刷牙的好習慣，時刻保持口腔的衛生，防止微生物滋生。

3相信大多數人都有牙痛的經歷吧，真是苦不堪言啊，那叫一個痛，記得那時候痛的在床上直打滾，痛的時候可以用伱的右手的大拇指使勁的按著伱的左手大拇指和食指的虎口位置，使勁的按著就不會痛了。

注意事項：

患者一定要注意有時候痛的時候轉移一下我們的注意力，做些自己的喜歡的事情，就會把疼痛給忘記了，牙痛大多數是上火引起的，一定要多喝水。