到底酗酒對健康有哪些影響

　　酒可以讓你放松心情，也有一定的營養價值，是一款健康飲食。但是。如果你是酗酒的話，那麼，不僅對健康沒好處，還會嚴重損害你的健康。酗酒的危害有很多，酗酒引發中風、高血壓的出現等等。下文具體介紹了酗酒對健康有哪些影響?

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酗酒對健康有哪些影響

　　大量的臨床試驗證實：酒精中的乙醇對肝髒的傷害是最直接，也是最大的。它能使肝細胞發生變性和壞死，一次大量飲酒，會殺傷大量的肝細胞，引起轉氨酶急劇升高;如果長期飲酒，還容易導致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎，甚至酒精性肝硬化。酗酒對健康有哪些影響?據上海環境經濟研究所災害預防研究室的一項科研報告披露：近7年間，因大量長期飲烈性白酒造成酒精中毒的患者上升28.5倍，死亡人數上升30.6倍。

　　酗酒涵蓋了“酒精濫用”及“酒精依賴”。一般而言，如果一個人過度使用酒精而無法自我節制，導致認知上、行為上、身體上、社會功能或人際關系上的障礙或損傷，且明知故犯，無法克制，就達到“酒精濫用”的程度。若進一步惡化，把飲酒看成比任何其他事都重要，必須花許多時間或精力去喝酒或戒酒，或必須喝酒才感到舒服(心理依賴)，或必須增加酒精攝取才能達到預期效果(耐受性)，或產生酒精戒斷綜合症，就達到“酒精依賴”的程度。

　　到底酗酒對健康有哪些影響:

　　酒精中毒據測定，飲下白酒約5分鐘後，酒精就會進入血液，隨血液在全身流動，人的組織器官和各個系統都要受到酒精的毒害。短時間大量飲酒，可導致酒精中毒，中毒後首先影響大腦皮質，使神經有一個短暫的興奮期，胡言亂語;繼之大腦皮質處於麻醉狀態，言行失常，昏昏沉沉不省人事。若進一步發展，生命中樞麻痺，則心跳呼吸停止以致死亡。

　　損害食管和胃黏膜酒精對食管和胃的黏膜損害很大，會引起黏膜充血、腫脹和糜爛，導致食管炎、胃炎、潰瘍病。酒精主要在肝內代謝，對肝髒的損害特別大，肝癌的發病與長期酗酒有直接關系。酗酒對健康有哪些影響?研究表明，平均每天飲白酒160克，有75%的人在15年內會出現嚴重的肝髒損害，還會誘發急性膽囊炎和急性胰腺炎。

　　誘發腦卒中酒精影響脂肪代謝，升高血膽固醇和甘油三酯。酗酒對健康有哪些影響?大量飲酒會使心率增快，血壓急劇上升，極易誘發腦卒中。長期飲酒還會使心髒發生脂肪變性，嚴重影響心髒的正常功能。

　　酒精中毒性精神病當血液中的酒精濃度達到0.1%時，會使人感情沖動;達到0.2%~0.3%時，會使人行為失常;長期酗酒，會導致酒精中毒性精神病。

　　營養失調長期酗酒還會造成身體中營養失調和引起多種維生素缺乏症。因為酒精中不含營養素，經常飲酒者會食欲下降，進食減少，勢必造成多種營養素的缺乏，特別是維生素B1、維生素B2、維生素B12的缺乏，還影響葉酸的吸收。

　　酗酒對健康有哪些影響?以上就是酗酒對健康的影響。酗酒對健康的壞影響是非常大的，長期酗酒會導致家庭出現不和諧，你的身體也會出現一連串的疾病。所以，養成良好的飲食習慣，適量飲酒，是非常重要的。

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