缺乏微量元素會導致哪些病

人體正常代謝除了需要各種營養物質以外還需要多種微量元素，如果缺少微量元素也有可能會導致身體出現不適或者直接引發疾病，下面小編就告訴你哪些病有可能是由於缺少微量元素而引起的：

口角炎

口角炎就是口腔出現炎症，在很多時候口角炎都是由於缺乏維生素B2而引起的，因為維生素B2有助於修復組織傷口，而當嘴部周圍組織出現裂縫或者有輕微損傷的時候，如果人體內的維生素B2含量充足，則能在短時間內幫助人體修復破損組織，但是如果體內的維生素B含量不足，則破損組織就很難愈合，從而容易引起炎症。所以當口腔出現破損或者裂縫的時候應該多吃些蛋黃、紫菜等富含維生素B2的食品，這樣可以有助於傷口盡快恢復，防止引發口角炎。

貧血

貧血一般是由於血液中紅細胞數量不足而導致的，經期或者懷孕期的女性經常容易患貧血，雖然貧血本身對人體沒有太大影響，但是貧血容易引發敗血症等更嚴重的血液疾病，所以不能忽略了貧血的危害，鐵是幫助體內制造紅血球細胞的重要元素，如果人體血液中紅細胞數量不足，則很有可能是由於制造紅細胞所需的鐵質不足而引起的，所以缺鐵是導致貧血的一個重要原因，因此如果發生貧血，不妨多吃些紅棗、堅果、魚類等含鐵量高的食品。

味覺下降

有時候你可能會覺得突然感覺吃什麼都沒有味道，嘴裡總覺得“淡”，這很有可能就是人體由於卻鋅而引起的，這時候可以多吃些牛羊肉等含鋅量較高的食品。另外，如果人體缺鋅還有可能會導致免疫力下降、脫發等不適症狀，小孩卻鋅還會導致生長緩慢。

浮腫

如果在久站或者運動之後經常出現身體浮腫現象，則有可能是由於缺鉀而引起的，因為鉀具有調節體內血液和體液的酸鹼平衡、維持體內水分平衡與滲透壓穩定的作用。當人體缺鉀則會導致體內出現較大滲透壓，從而引起浮腫現象。