“老婆懷孕了,得給她補補。”
用料挑選自己需要使用的燕窩數量
2.用清水泡發燕窩,4個小時;懶人可以睡覺前泡,第二天上午再處理
3.發泡夠時間後就把發泡的水倒掉,清洗2遍,然後把燕窩按照紋理撕開成線條,燕窩兩端的燕角捏碎,再清洗2遍,之後放入清水,使用小夾子挑出絨毛或者沙粒等雜質,根據自己賣燕窩和吃燕窩那麼多年的經驗在此提議:有網上說泡發的水不要倒掉,這個方法是誤導大家了,燕窩是經過炖煮才容易被人體吸收的蛋白質,泡水是泡不出什麼東西的,建議挑選雜質的時候在白色碗底的大碗內做,方便看清雜質
4.挑好雜質後,就再用清水沖洗燕窩2遍,建議找一個小過濾網來沖洗
5.把清洗好的燕窩放到炖盅內,加入清水到盅90%的液位,此時如果要使用液體奶的話就可以放入液體奶了,奶和清水比例:2:1,如果還想加桂圓、木瓜塊、紅棗或者其他材料的,請適量添加,不要下太多了哦;加蓋後炖煮一個小時即可,炖得太久的話,就會全部化成水的哦
6.定時炖好之後,盛入碗內趁熱加入奶粉
7.一片炖出3碗
8.絲絲分明
9.趁熱加奶粉
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