夏季不宜剪腋毛夏季養生的4宜7忌

概 述

夏天到了，很多人開始換上了清涼的夏裝，尤其是對於女性而言，夏天穿裙子短褲都是經常的事，這個時候如果身體上有毛發的話，就會嚴重的影響外在的形象。所以很多女性都會選擇除去身體的毛發，尤其是腋毛，但是很少有人知道，其實，剪腋毛也是有禁忌的。那麼，夏天到底適不適合剪腋毛呢？根據一些養生的常識，夏天最好是不要剪腋毛的。

步驟/方法：

1腋下是人體的一個比較重要的部位，腋毛是可以保護腋下部位不受到摩擦，如果夏天的時候，為了漂亮而貿貿然的去剪掉腋毛的話，再加上受到衣服的摩擦。可能會引起腋下部位感染發炎。

2此外，夏天除了不要輕易剪掉以外，根據養生的常識，還有一些養生的禁忌，首先第一點就是思想要保持清淨，因為夏天天氣炎熱人們容易感到煩躁，困倦，這個時候就需要保持心情平和。

3此外，飲食也要保持清淡。夏天由於人體流汗過多，身體比較缺水，所以，應該要多煮一些湯，這樣可以補充身體的水分。食物的話最好以清淡、容易消化為主，不要吃一些高脂肪的食物。

注意事項：

除了以上幾點以外，夏天的時候，房子應該注意通風換氣，中午氣溫比較高，可以拉上窗簾，此外，夏天人們容易貪涼，但是千萬不要吃過度的冷飲。