失眠與磨牙

女 | 23歲

健康咨詢描述： 問題描述:每天晚上都很難入睡,經常會失眠,有時睡著了會出現磨牙的情況,以前喝牛奶能入睡,現在喝也沒用,我應該怎麼辦?請醫生指教,謝謝!

      你好,這考慮是神經衰弱引起的,由於某些長期存在的精神因素引起腦功能活動過度緊張,從而產生了精神活動能力的減弱.其主要臨床特點是易於興奮又易於疲勞.常伴有各種軀體不適感和睡眠障礙,不少患者病前具有某種易感素質或不良個性.
      建議可以服用一些安神補腦的保健品或中藥調理.祝你健康!如有疑問請繼續咨詢.