我該怎樣才能從中解脫呢?

男 | 26歲

健康咨詢描述： 主要症狀:
發病時間:
化驗檢查結果:精神分裂症其他型

曾經的治療情況和效果： 在北京檢查為精神分裂症其他型,住過院.一直堅持吃藥.現在出院了,感覺還可以.
我得了精神分裂症,怕人知道,可是我畢竟是精神分裂症患者啊.盡管我現在好了很多,基本上沒什麼症狀了,感覺像健康人.但是我不能騙自己和其他人啊.我自己本來有病,說自己沒病?我是不是好了,我是不是沒病了?總之,我想不開了.我該怎樣才能從中解脫呢?

      患了精神疾病又怎麼了,總比患癌症好的多的多吧,再說了,精神分裂症也是可以治好的啊,就像患了感冒治好了之後,還能說他是個感冒患者嗎?只要治好了就只能是以前患過精神分裂症,並不見的一輩子就是精神病人啊,也有很多患過精神分裂症的病人,治好好之後,工作能力是不受損的,你最重要的是建立自信心,不過你要堅持服用藥物,精神分裂症的鞏固治療時間比較長些,但是並不是一輩子就吃藥的,如果是第一次患精神分裂症治療好之後一般鞏固治療師3年,每復發一次,鞏固治療的時間都要延長的,你服藥期間,如果病情有變化,就要及時找你的經治醫生,去找他,給你調整藥物,不要私自停藥或減藥,這樣對你的病情的恢復不好.平日裡要多出去和別人交往,盡量早日回歸社會,恢復你的社會功能,生活上要規律,按時休息,不要喝酒,盡量少抽煙,飲食上多吃蔬菜水果,要多進行體力鍛煉,如每天堅持快速走路,這樣既對你的病情恢復有好處,又增強免疫力.