請問,我該怎麼辦?

男 | 26歲

健康咨詢描述： 主要症狀:
發病時間:
化驗檢查結果:精神分裂症其他型

曾經的治療情況和效果： 我在北京檢查為精神分裂症其他型,住過院.一直堅持吃藥.我現在出院了,恢復情況挺好.但是因為自己是精神分裂症患者,沒法和其他人說明情況.就在家呆著,但我發現不接觸社會封閉在家裡,病反而重了.請問,我該怎麼辦?

      你好 ,既然你說你已經恢復了,那就要學著勇敢的面對周圍的人,不要在心裡藏有因為患過病的陰影,誰都會有病的,現在你是一個正常的人,用一顆平常心去對待生活中的一切,周圍的人不會用異樣的眼光看你的,學著和周圍的人交流,溝通,那樣我們才能比較快樂的生活在社會這個圈子裡,如果你一直把自己封閉在自己的狹小空間,很局限,只會影響你的心情,病情可能像你說的反而加重,我們生活在社會上,不是以一個個體存在的,總是要與周圍的人發生聯系.
       所以現在的你要有一顆良好的心態,正確的看待曾經的病史,我們要重新開始,開始我們的新生活,以一種樂觀的心態去生活,和周圍的人正常交談,正常的工作,學習,不要有什麼心裡壓力,不要胡思亂想,自信一些,既然已經康復,我們應該有生活的激情,擺脫曾經的悲傷,重新開始,樹立新的生活目標,多學知識,提高自己的修養和內涵,平時多參加積極地活動,鍛煉什麼的,做一個積極向上的人.