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過分限制飲食不利於糖尿病人健康

  飲食干預是治療糖尿病的基礎,但是過分限制飲食不但可能發生低血糖等不良反應,不利於平穩降糖,反而可能會使機體發生營養不良、抵抗力下降等,嚴重危害患者身體健康。

  每天,我們都需要從食物中獲取人體需要的各種營養,人體必需的營養素包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素和水,各種營養素的供給必須足夠並且平衡才能滿足人體的正常生理需要、維持人體健康。所以糖尿病患者既要適當限制飲食,又要保證每日有充足的營養攝入。可以少吃多餐,每次正餐進食七至八成飽,餐間搭配低糖蔬果或其他低糖食品,保證每日攝入適量蛋白質及一定量蔬菜,尤其是綠色蔬菜。只要患者多加注意,就能既降糖又能保證營養。' target='_blank'>飲食網 www.foodwang.com


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