經常喝甜飲料易患2型糖尿病

　　糖尿病和甜食，可以稱得上是一對“死敵”。據英國《每日郵報》4月25日報道，歐洲糖尿病研究協會會刊《糖尿病學》刊登英國一項大規模新研究發現，每天喝1罐12盎司（約合336毫升）的甜飲料，患2型糖尿病的危險可增加兩成以上。

　　英國倫敦帝國理工大學完成的這項新研究，對8個歐洲國家近3萬人進行了調查。參試者中共有1.24萬人患有2型糖尿病。結果發現，與不喝含糖飲料的人相比，每天喝1罐含糖飲料的參試者，患2型糖尿病的風險增加約22%；每天喝2罐含糖飲料，罹患2型糖尿病的風險還會再增加22%左右。

　　新研究負責人多拉·羅馬格拉博士表示，此前已有多項研究證實，過量飲用含糖飲料，會導致體重超標和肥胖，進而增加了罹患2型糖尿病的風險。此項新研究不僅進一步證實了上述結果，而且發現，含糖飲料增加糖尿病危險的機理，遠不止是因為促進體重增加導致，更重要的是含糖飲料會升高人體產生胰島素抵抗的危險，直接促進了2型糖尿病的發生。專家建議，喝飲料一定要有節制，如果有條件，最好選擇不加糖的鮮搾果汁飲用。' target='_blank'>飲食網 www.foodwang.com