“2012年全球有480萬人死於糖尿病，其中半數為60歲以下患者。糖尿病防治的醫療費用已經超過了4710億美元。2013年預計全球會有510萬人死於糖尿病，占所有死亡人數的8.39%。毫無疑問，糖尿病已經成為21世紀人類所面臨的最大的災難之一。”這是近日在京召開的第八屆中國健康傳播大會上公布的數據。
就如何控制糖尿病，專家介紹，最重要的可變因素就是吸煙、鍛煉、
飲食。“與其他慢性疾病不同，2型糖尿病是能夠預防的，只要通過如改變生活方式等方法控制血糖，可延緩病情進展。”很多國內外研究都證明，生活方式干預可以使糖尿病的患病風險減少50%~60%。但是，當生活方式干預無法奏效時，還是要依靠藥物。
糖尿病與肥胖之間有緊密聯系。專家說，“從1992年到2002年這十年期間由於中國人吃動物類的食品從9%升到13%，從脂肪來的能量從22%升到30%。”預防肥胖要從飲食入手。
專家還表示，真正導致國人肥胖的不一定是快餐，有可能是果糖飲料，也就是甜飲料，影響著人體健康。新加坡研究顯示，亞洲人由於果糖飲料增加了60%糖尿病的發生風險。' target='_blank'>
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