食用西式快餐可能增加肥胖和糖尿病發病風險

             美國一項為期１５年的跟蹤研究發現，長期食用像漢堡包、薯條等西式快餐食品會增加肥胖症和糖尿病的發病危險。這是醫學界對該問題進行的首次長期跟蹤研究。

             美國明尼蘇達大學公共衛生學院和波士頓兒童醫院肥胖症項目的研究人員從１９８５年起開始了這項名為“青少年冠心病危險因素調查”的研究。最終結果顯示，１５年間平均每周吃兩次以上快餐者比每周吃快餐低於１次的人體重高出約４．５公斤，胰島素抵抗（ＩＩ型糖尿病的主要發病因素）也是後者的兩倍。這一結果發表在最新一期英國《柳葉刀》雜志上。

             研究人員從１９８５年起共跟蹤調查了３０３１名年齡在１８到３０歲間的美國青少年，跟蹤檢測他們體重和胰島素抵抗的變化。除食用快餐食品外，研究人員還對看電視、體育活動、飲酒和吸煙等生活習慣進行了調查，但最終確定體重增長及胰島素抵抗情況與這些因素沒有直接關系。

             研究人員馬克·佩雷拉說，先前有過很多關於快餐食品健康性的研究，但“青少年冠心病危險因素調查”是第一次科學和全面的長期研究，並明確顯示快餐食品與肥胖及ＩＩ型糖尿病危險因素之間的關系。