眼下正值隆冬季節,呼嘯的寒風讓大家都開始全副武裝,電暖氣、暖寶寶等“防寒裝備”紛紛上陣,幫助自己“溫暖一冬”。
然而,對眾多的糖尿病患者來說,保暖固然重要,可在御寒的同時更要注意安全,避免“好心辦壞事”。大多數糖尿病患者後期都會有感覺神經病變,這是由於長期的高血糖環境,導致足部等部位的末梢血管血液供應不足,末梢神經的感覺也受到“牽連”,對冷熱等溫度變化也會反應遲鈍。每年冬季,因為泡腳、使用熱水袋等,被燙傷的糖尿病患者都會大量增多。醫生提醒,糖友不要因為一些保暖設施的方便,而忽略了自身疾病。特別是以下幾種“御寒裝備”,使用時要特別謹慎。
電熱毯:糖友需要注意,電熱毯會使被窩內外的溫差加大,起床時容易導致大量冷空氣進入,甚至誘發
感冒。另外,電熱毯溫度如果偏高,容易將糖尿病患者的足部燙傷。最好的方法是,睡覺前將電熱毯開啟一段時間,只要被窩被捂熱了就可以關掉,切記在進入被窩前應將電源關閉,以免發生燙傷等意外。
暖寶寶:輕巧的“暖寶寶”就像一個隨身暖氣,可以貼在身體任何地方,受到很多人青睐。但要注意,暖寶寶雖然溫度不太高,但長期接觸皮膚,也有可能引起低溫燙傷,且這種燙傷往往是不知不覺間發生的。因此,糖尿病患者和血液循環障礙者要慎用。使用暖寶寶時不要直接接觸皮膚,最好的方法是將暧寶寶粘在貼身衣褲的外面。
長筒靴:長筒靴雖然又暖和又美麗,然而,皮靴過緊地包住腿部,很容易影響下肢和足部的血液循環,對糖友來說更是雪上加霜了。此外,高筒皮靴透氣性差,行走後足部散發的水分無法及時消散,還容易導致細菌生長。除了靴子,包裹很緊、不透氣的保暖衣褲,糖友也最好少穿。
足浴盆:睡前泡腳是很好的日常保健方法,可糖尿病患者和家屬一定要注意,糖友難以精確感受水溫高低,泡腳前務必讓家人先試水溫,不可盲目“下水”。如果家人不在身邊,也可以先用手試試水溫,一般水溫最高不要超過50攝氏度。' target='_blank'>
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醫生提醒,除了以上幾個物品外,像暖水袋、暖氣片、暖風寶等取暖或保暖設施,使用時都要有防范意識,避免粗心大意,造成燙傷等嚴重後果。