舌診，是中醫辨證施治病症的重要依據之一。中醫有“舌乃心之首，舌為胃之鏡，舌為脾之外候”之說。認為心、肝、脾、胃、腎的“經脈”皆通於舌，即所謂舌尖屬心肺，舌中屬脾胃，舌兩邊屬肝膽，舌根屬腎。這些部位的相應變化，是反映相關髒腑變化的一面“鏡子”。
清明節氣過後，由於干熱風頻頻、環境多“燥熱”，食物易於腐敗變質，易誘發洩瀉。茲介紹三種常引發洩瀉的證型供參考，便於您應急選藥自療。
一、胃腸濕熱型：可有洩瀉、腹痛、墜肚感及發燒。舌苔多黃膩，舌體胖大。可選服香連化滯丸、加味香連丸、四正丸，宜配合藿香正氣丸（酊、片、軟膠囊）。
二、脾胃虛寒型：多於晨醒即瀉，臍周冷痛，易出虛汗，疲軟，舌質淡、薄白，舌邊有齒痕。應選服人參健脾丸、參苓白術丸、人參歸脾丸。佐以四神丸、芥末、生姜、周氏回生丸等。
三、寒濕困脾型：常有上腹脹滿、惡心、嘔吐、大便溏稀、舌苔白膩、舌體胖大，可自己聽到腸鳴。應內服周氏回生丸、附子理中丸、參桂理中丸等。配合一些辛溫又健脾的食品，如茯苓餅、松花蛋、姜絲等。
