突然拉肚子 易引發心腦血管疾病

　　老人突然腹瀉很容易出現低血糖、心髒和腦血管病等意外並發症。腹瀉時大量水分喪失，會使人體處於脫水狀態，導致血容量減少，血液黏稠度增加，血流緩慢，形成血栓並堵塞血管。腹瀉還會造成鈉、鉀、鈣、鎂等元素的流失，引起嚴重的心律紊亂，這對患有心血管疾病的老人尤為不利。腹瀉時老人沒有足夠的肝糖原貯藏物轉化為糖，當血糖降低時，老人就容易出現疲軟、出汗、心悸、面色蒼白及暈厥等一系列低血糖症狀。

    突然腹瀉的老人，不但不能禁食，還應適當補充一些營養豐富且容易消化的食物，老人腹瀉時常有不同程度的脫水，因此，要多喝淡鹽開水、菜湯、米湯、綠豆湯、西瓜汁等，以補充損失的水分和無機鹽，維持體內酸鹼平衡，促進早日康復。老人還可備一些口服補液鹽，發生腹瀉時在去看醫生前即可沖服。平時補充一些腸道有益菌制劑，如有慢性腹瀉，應查清原因後積極治療。還要糾正貧血和營養不良，提高整體健康水平，做一些力所能及的鍛煉，以增強胃腸的抗病能力。可以適當吃些大蒜，有利於殺菌。