海帶炖羊排有哪些功效?能經常吃嗎?

概 述

以前吃過一次羊肉，膻味很大，之後再沒有吃過，前一段時間，去走親戚，她們家做的海帶炖羊排，味道很不錯，並且處理的沒有膻味，我家孩子還有老公一直想吃，但一直沒有做，最近像親戚請教了如何做，過幾天孩子生日，准備做，之前也沒有這樣搭配著吃過，不知道海帶炖羊排會有什麼樣的功效，孩子現在正式長身體的時候，孩子經常吃海帶炖羊排可以嗎。

步驟/方法：

1養排骨對於滋補氣血調理身體有著不錯的功效，同時也可以幫助人們提高免疫力，特別是冬季很多女性的手腳冰涼，吃樣排骨會起到非常好的功效。但羊排骨膻味比較大，處理起來會比較麻煩，如果處理不好，會影響口感。

2羊排用來炖肉湯是最好的，湯汁會非常濃郁，可以把煮好的羊排，跟海帶一起炖，炖好後稍微加一點食鹽，另外可以根據個人的喜好，加入其他調料，比如胡椒粉，香菜末等，海帶也是非常有營養的，對身體也有好出。

3羊肉性溫，秋冬季節比較適合吃，像夏季本來天氣就熱，不要溫補類的食材，在立秋之後，天氣慢慢轉涼，就到了吃羊肉的季節了，羊肉最好的煮法是白水煮，這樣的味道是最鮮美，羊肉雖好，但也要適量。

注意事項：

羊肉膻味比較大，煮之前一定要好好的處理，要不然會影響味道，羊肉性溫，秋冬季節比較適合吃，對於滋補氣血調理身體有著不錯的功效，同時也可以提高人體免疫力。